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如何有效防止雀斑

发表时间:2014-03-14 来源:太原九州胎记科医院 在线咨询/挂号 QQ咨询

如何有效防止雀斑?雀斑在我们日常生活中非常常见,但目前仍有很多人不知道怎么防止雀斑,这样对雀斑的治疗是非常不利的。那么,如何有效防止雀斑呢?太原九州皮肤病医院专家为您带来详细介绍。

如何有效防止雀斑?太原九州皮肤病医院专家介绍说:

1、在生活中我们要养成良好的生活习惯,做到不抽烟,不喝酒。日常还要注意休息及保证充足的睡眠,睡眠不足易导致黑眼圈,皮肤变灰黑。

2、日常记住要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,如梨、香蕉、黄瓜、菠菜等等。饮食上要避免刺激性的食物,特别是咖啡、可乐和浓茶等,食的越多,老化的就会越快,这样就会引致黑色素分子浮在皮肤表面,导致黑斑扩大和变黑。专家推荐阅读:怎样去除雀斑

3、在日常生活在我们一定要注意防晒,紫外线照射过多易促发雀斑,并使雀斑加剧。因此,建议雀斑患者要尽量避免长时间日晒,特别是在夏季更应避免。

4、雀斑患者要严禁使用含有激素、铅和汞等有害物质的“速效祛斑霜”,因为,这些祛斑产品副作用太大,严重者还会导致患者毁容。

5、雀斑患者在日常生活中保持良好的情绪和心态,这样对皮肤也是非常有好处的,情绪不好则会有相反的作用。

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太原九州皮肤病医院坚持皮肤病科学规范诊疗,中西医结合、药物治疗配合物理治疗是该院治疗皮肤病的一大特色。对银屑病(俗称牛皮癣)、痤 疮、鱼鳞病、脱发、腋臭、湿疹、皮炎、扁平疣、带状疱疹、荨麻疹等各种常见皮肤病,专家辨证论治,具有疗程短、效果显著、复发少的优势,是山西地区百姓的皮肤病医院

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